Как да се възползват от люцерна

Люцерната е минерал и витамин богата храна за селскостопански животни ; Въпреки това, той също е вековна природна медицина за хората. Бързо възстановяване признание в САЩ , люцерна и всички това е ползи вече са на разположение в чай , сушени и допълнение форма. Нещата ще трябва
люцерна (пресни , чай или капсули )

Покажи повече инструкции

1

Възползвайте се от люцерна , като подобри своя дневен доставка на витамини и минерали. Алфа съдържа витамин А, витамин Е , витамин U , витамин В6, витамин D , калций, желязо , манган , калий, фосфор, хлориди и силиций .

2

Обработва пептична язва и колит с лечебни ползи на витамин U, намерени в люцерна и други зелени листни зеленчуци. Витамин U увеличава функцията на ензими в червата, за да се улесни храносмилането и елиминиране докато намаляване на секрецията на киселини в стомаха .


3

Добави люцерна на високо холестеролна диета като проучвания са показали, че той понижава лошия холестерол , без да оказва влияние върху добрия холестерол. За лечение на висок холестерол, от 5 до 10 г изсушени листа във формата на капсули, се препоръчва три пъти дневно.

4

подобряване на храносмилането , като люцерна съдържа осем различни ензими, които помагат на организма да се съборят протеини, мазнини , захари и нишесте . Освен това, люцерна съдържа хлорофил , витамини и минерали, всички , които стимулират апетита и насърчаване на здравословен храносмилателния тракт .

5

Вземи брой люцерна ползи по време на бременност , тъй като таблетки могат да бъдат използвани за облекчаване на сутрешното гадене , успокояване на киселини в стомаха, намаляване на запек и дори да помогне за лечение и предотвратяване на анемия . Изследванията показват , че приемането на люцерна редовно по време на бременност може да увеличи нивата на витамин K , което от своя страна помага за намаляване на кървенето след раждане .