Как да се идентифицират симптомите на Фолиева киселина - Анемия

Фолиевата киселина е един от тези елементи, които са от съществено значение за здравето. Без него резултати анемия. Да се ​​научиш как да се разбере и да се идентифицират симптомите на фолиева киселина анемия или дефицит ще помогне за предотвратяване на усложнения и да насърчи хората да се търси адекватно лечение . Най- често се среща при жени над 30 , рискът от развитие на фолиева киселина увеличава с анемия на бременността , тютюнопушене, хронични заболявания или операции . Инструкции

1

Watch за признаци или епизоди на умора или слабост , независимо от физическото състояние. Много , иначе здрави индивиди страдат от чувство на летаргия или умора , когато те не се яде добре балансирана диета с достатъчно витамини и минерали от първа необходимост. Такава слабост може да бъде краткотраен , но хронично в продължение на дни , седмици или месеци , в зависимост от тежестта на фолиева киселина дефицит .

2

Погледнете езика си . При лица, страдащи от недостиг на фолиева киселина или анемия , езикът ще се появи червено и възпалено . Язви ще се развиват в рамките на устната кухина .


3

Изследвай кожата си внимателно. Кожата на тези, които страдат от недостиг на фолиева киселина може да изглежда бледа. Венците , както и вътре в лигавицата на клепачите ще се появят по-бледи от нормалното си здравословно - розов цвят.

4

Обърнете внимание , ако вие се чувствате недостиг на въздух . Дишането често става трудно с тези, които страдат от фолиева киселина анемия , до точката, че е трудно да се вземе в дълбоки , пълни вдишвания. Недостиг на въздух винаги трябва да се счита за ненормално , и вие трябва да се потърси съвет от лекар , ако имате това заболяване .

5

Докоснете пръстите на ръцете и пръстите на краката . Не са ли те сковава или гъделичка ? Понякога , като изтръпване е симптом на недостиг на фолиева киселина . Потърсете съвет от лекар .