Натурални храни , че превенцията на простатата Проблеми

Един човек, който има фамилна анамнеза за проблеми с простатата , или който е в риск от проблеми с простатата , може да намали риска той е изправен . Един от най-добрите начини да направите това е да започнат да консумират повече натурални храни , които предотвратяват проблеми с простатата . Тиквени семки

Тиквените семки са добър източник или цинк, а също така имат диуретични свойства. Благодарение на това, те са в състояние да помогне за ремонт и възстановяване на имунната система , което засилва простатата.


Fish

Fish съдържа омега - 3 мастни киселини. Тези киселини са ефективни при намаляване на риска от рак на простатата , както и растежа на тумора.