Ползи за здравето на меласа

Меласи, е гъста , тъмно вещество се произвежда, когато захарен сироп се кипва , за да стигнем до неговата кристална форма. Той има приблизително същата калоричност като захарта и мнозина предпочитат здравата си аромат. Той често се използва при печене , особено в натруфен и меласа бисквитки. Меласи съдържа различни минерали, които могат да дадат тласък на вашето здраве в редица начини. Има няколко различни видове , или класове , меласа . Меласа , произведени от трета кипене на захарен сироп , има най-голяма хранителна стойност. Значение

меласа е отличен източник на желязо, калций , мед и манган. Той е също така добър източник на калий и магнезий.


Добре е за анемия

One TBS . меласа , консумирани ежедневно може да помогне попълване си запас от желязо , което помага за коригиране на анемията. Увеличението на желязо също ще повиши нивото си на енергия . Продажба и Наем на Мускулни Ползи

С доставката на калций в организма , меласа работи да помогне на мускулите договор правилно, включително сърце.


костите и зъбите Здраве

Калцият в меласа също помага да се развиват и поддържат здрави кости и зъби. Костни проблеми , възникващи по време на менопаузата също могат да бъдат предотвратени. Наем облекчава менопауза Симптоми

Менопаузата е резултат от различни заболявания, включително дефицит на минерални соли в организма. Потреблението на меласа може да ви помогне с редица менопауза симптоми като PMS , спазми , промени в настроението и горещи вълни . Смята се, че консумацията на меласа също може да намали размера на фиброзни тумори. Наем лековити свойства

Меласи насърчава заздравяването на рани и също се свързва с токсините в дебелото черво да се бори срещу рака на дебелото черво.


Предупреждение

Индивидите диагностицирани с диабет и лупус трябва да се консултират със своя лекар здраве преди консумация на големи количества меласа .