Защо да се избягват храни с високо съдържание на киселина
Всичко , което ядем е разделена на две основни химични елементи в телата ни : киселинни и алкални . Важно е да се процеса на храносмилане и оптимално здраве да се постигне хармонично равновесие между киселинни и алкални храни в нашата диета . Повечето естествени (плодове и зеленчуци) , суровини и храни ( ядки ) са базирани алкална . Кисели храни са странични животински продукти ( мляко и млечни продукти ) и животинска плът . Една небалансирана диета, която се накланя повече към киселата страна принуждава организма в регламент режим, който поддържа рН неутралност. Това дава възможност на организма да се включи в своите резерви от калций и калий , които са необходими за други функции , като например запазване на нашите кости силна, колкото ние age.Water е най-богатата в човешкото тяло. На него се пада 70% от нашия биологичен грим . Следователно , консумирането на храни , които естествено притежават вода е от полза за всяка диета . Храните, съдържащи киселина са лишени от кислород. Ако кръвта е лишен от кислород , затова са клетките , и тялото съхранява свръхрезервите на киселина, която може по-късно да станат токсини. Ацидоза
В този бързо хранене култура ние се отклоняват от по-естествен , на растителна основа диета. Когато киселина е широко разпространен елемент във вашата диета може да развиете ацидоза. Това позволява на тялото от абсорбиращи минерали , витамини и хранителни добавки . Токсините се натрупват по-бързо и тялото става по -податливи на заболявания и болести . Ацидоза може да се преживява като :
Признаци OS Ацидоза
- Cardiovascular щети
- камъни в бъбреците
- Умора
- Болки в мускулите
- Запек
- лошото храносмилане
- Pale тен
инфекции
възпаление на клепачите и роговици