Холистичният Lung & Черен дроб Detox

Lung и функцията на черния дроб са много важни за цялостното здраве. Много хора се обръщат към цялостен и алтернативни лечения , за да се постигне по-добро здраве . С нарастващите разходи за здравеопазване в САЩ и лошото икономика , хората не могат да си позволят традиционните лечения като те да се използват , толкова цялостен лечение , които се смятат за по-здравословен и по-нежна от системата , изглежда да е добър избор . Какво е Detox ?

Detoxifying означава изчистване на токсините и негативни ( вредни ) елементите от тялото си . Детоксикация може да включва като добавка или витамин , питейна течност, на гладно , или да ядете определени храни . Коя форма на детоксикация , за да изберете зависи от вашите предпочитания , като физическо лице и това, което се опитваме да постигнем .

Детоксикация потенциално ще се вълни токсини в организма . A прочистване на дебелото черво е един от начините да се направи това и е един от най-популярните методи популяризират медиите днес . Билки и хидротерапия могат да се използват за прочистване на дебелото черво. Хидротерапия е прилагането на вода в дебелото черво. Този процес помага на червата възобнови нормалната функция. Е.

Можете също така да промените хранителния си режим , като елиминира рафинирано брашно , захар , кофеин и алкохол. Също могат да бъдат използвани Билкови комплекти за почистване . Лененото семе е често срещана съставка намерени в билкови комплекти за почистване . Такива комплекти могат да бъдат поставени заедно в дома или могат да бъдат закупени от местния магазин за здравословни храни .


Detoxing белите дробове

билки и подправки могат да бъдат мощен детоксикация за на белите дробове . Магданозът е чудесен за детоксикация на белите дробове. Той често се използва в чистя пушач след пушач е отказал . Магданоз има силна реакция срещу канцерогени намерени в рамките на тютюневия дим. Консумирайте редовно магданоз (или по време на хранене ), за да получите почистващи ползи.

Розмари е следващата билката се използва за прочистване на белите дробове. Това мирише на бор и има игловидни листа. Някои хора вярват, че тя може да предотврати рак на белия дроб . Розмари може да се добавя към супи, зеленчукови ястия и ориз.

Други билки полезни за детоксикация по принцип включват коприва , която е богата на витамини A, C , D и K, и може да помогне за изчистване от белите дробове . Red корен може да се използва за инфекции на гърлото и може да се използва за изчистване на черния дроб , както и белодробни блокажи .