Хранителна информация за алкохол

Алкохолът не предоставя всички важни хранителни вещества и калории в него добавяте бързо . Въпреки това, чрез познаването на някои от предимствата на алкохолни напитки и калориите, които те съдържат , можете да направите по-добър избор за алкохола решите да се отдадете инча Ползи за здравето

Антиоксидантите , съдържащи се в червеното вино са били показано , за да създадете по-дълъг и по-здравословен живот , когато виното се консумира в умерени количества. Освен това, умерена употреба на бира може да намали пептична язва , въпреки че прекомерният консумация може да ги изострят . Наем Калории в Liquor

калоричността на алкохол се увеличава с доказателството . Например, докато една унция на 100 - доказателство алкохол съдържа 82 калории , 1 унция на 80 - доказателство алкохол има само 64 калории. Продажба и Наем на Калории в Liqueur

Ликьори имат по-широк обхват на калориите стойности , тъй като те разполагат с широка гама от доказателства и съдържат допълнителни съставки като захар и ароматизатори. A 1 - унция сервирането на 63 - доказателство кафе ликьор , например, има около 107 калории, а един грам мента шнапс има около 84 калории. Наем Калории в Beer

в зависимост от марката и да изберете, 12 унции бира съдържа около 146 калории. Ако изберете светла бира , ще видите значително намаляване на калориите ; сервиране 12 - унция съдържа около 99 калории. Наем Калории в бяло вино в

средна чаша бяло вино , около 3,5 грама , съдържа 70 калории. Ако изберете десерт, вино , калориите може да се увеличи до около 120 калории на всеки 3,5 - унция порция . Наем Калории в Red Wine

средна чаша червено вино , отново около 3.5 грама , съдържа 74 калории.