Сок от цвекло Ползи

Цвекло сок е здравословна напитка, която съдържа много важни витамини и минерали. Ако вкусът ви кара да се искат , ароматът на сок от цвекло се усвоява лесно с други аромати от плодови сокове , ябълка е най-популярната му спътник плодове. Beyond доставя на организма с изумителна гама от хранителни вещества , сок от цвекло също има осезаеми положителни ефекти върху вашите енергийни нива и сърдечно-съдовите заболявания . A Natural Multi -Vitamin

Витаминът и минерално съдържание на сок от цвекло е впечатляващо. По отношение на съдържанието на витамин , тя съдържа високи нива на витамин С , фолиева киселина , бета каротин ( витамин А) и витамини В1 , В2 и В3 . Mineral мъдър, сок от цвекло да се похвали с дълъг списък на ценни хранителни вещества : калий, фосфор , манган , цинк , мед, селен и желязо. В допълнение , сок от цвекло съдържа протеин под формата на пълен набор от аминокиселини .


Stamina Booster

Според британско медицинско проучване в университета в Ексетър хвърли малко повече светлина за свойствата на сок от цвекло , които увеличават издръжливостта . По-конкретно , проучването показа , че спортистите са били в състояние да упражняват с 16 процента повече , отколкото те обикновено биха могли , защото нитратите в сок от цвекло намаляват поглъщането на кислород . Това намалява поглъщането на кислород е довело до вземане на тренировки по-малко изморително

проф. Анди Джоунс, който организира проучването бе цитиран да казва : . " Нашето изследване е първото, което показва , че нитрат - богата храна може да увеличи упражнения за издръжливост . "