Колаген хранене

Колагенът е протеин вещество, което се намира в месо и млечни източници . Това е от полза при лечение на няколко заболявания , и е изключително безопасно за консумация. Източник

Колагенът се намира в хрущялите, костите и кожата на животните. Един от най-консумираните форми на колаген в храните е желатин . Желатинът често се намират в списъка със съставките в предварително опакованите храни.


Beef

Beef колаген е важен източник на колаген. Колагенът може да се намери в пържоли, хамбургери и други разфасовки от месо.