Какви са Диетите за хората с проблеми с черния дроб ?

A здравословна и балансирана диета може да има положителен ефект върху тялото. Един от най-известните втвърдителите за настинка, в края на краищата , е пилешка супа . Въпреки това , диетата може да има положителен ефект в сделката помага на тялото с по-сериозни проблеми , като например заболяване. Болести, свързани с черния дроб могат да варират значително , но черния дроб е един от органите , което благоприятства значително от положителна промяна в диетата . Цел на черния дроб

Черният дроб изпълнява различни функции в организма , включително вземане на протеин , съхраняване на мазнини (холестерол ) и промяна на въглехидратите в захар, за да се използва от мозъка и червените кръвни клетки. Черният дроб също действа като система за филтриране на тялото . Следователно . когато черният дроб не може правилно да се филтрира и обработва това, което се поставя в тялото, тялото може да изпитате множество симптоми. Там не е специфичен черен дроб диета, за да се "излекува " тези симптоми , но има начини за подпомагане на черния дроб, при изпълнението на своите задължения.


Какво да се избягва

Поради своята роля с производството на протеини и мазнини за съхранение , протеини и консумация на мазнини трябва да се следи внимателно . Премахване на храни с високо съдържание на наситени мазнини , ще помогне за съкращаване на количеството на белтъчини и мазнини в черния дроб трябва да обработва . Червено месо , масло, хидрогенирано масло , сладолед и преработени храни ( мисля, чипс и бисквити ) трябва да се консумират рядко , ако не се елиминира от диетата . В допълнение към ограничаване на определени храни , трябва да се въздържат от употреба на алкохол и наркотици , заради ролята на черния дроб играе в елиминирането на токсини. Колкото по-малко токсини , поставени в тялото , толкова по-малко черния дроб , ще трябва да се премахне. Продажба и Наем на храни да се насладите

Включително постно протеини, като риба , пилешки гърди , Турция , растителни протеини ( намерени в бобовите растения в зърна) и ядки в дневния хранителен прием облекчава работата на черния дроб трябва да се направи в преработка и съхраняване на храни. Увеличаването на консумацията на плодове и зеленчуци ще гарантира също така , че тялото е поглъщането на антиоксиданти, които могат да помогнат за възстановяване на клетъчната функция в организма. Опитайте се да варира в плодовете и зеленчуците се ядат , като се обръща внимание на цвета , в частност. Боровинки , череши , портокали , грейпфрут и ананас са с високо съдържание на антиоксиданти и витамини. За зеленчуци , се уверете, че да включва тъмните листни зеленчуци като спанак и зеле . Същото се отнася и за растителни протеини. Бране на плодове , зеленчуци и бобови култури , които са силно наситени на цвят ще доведе до по-здравословен избор на храни , които в крайна сметка ще облекчи работата на черния дроб.