Храни с високо пикочна киселина

Пикочната киселина е страничен продукт от разграждането на пурините; Затова , храни, които са с високо съдържание на пурини произвеждат пикочна киселина в организма . Ако тялото ви произвежда високи нива на пикочна киселина или не е в състояние да го премахнете добре , тогава той може да бъде важно да се консумират храни, които са с ниско съдържание на пурини . За съжаление , не може да елиминира напълно пурини от тялото си , защото тялото ви ги произвежда . Подагра е заболяване, причинено от хронична високи нива на пикочна киселина . Предизвиква

Според Medline Plus , високи нива на пикочната киселина или хиперурикемия , могат да бъдат причинени от ацидоза , алкохолизъм , левкемия , диабет или високо пурини диета. В допълнение , хипопаратиреоидизъм , отравяне с олово , нефролитиаза , полицитемия вера , бъбречна недостатъчност и прекомерни упражнения може да доведе до високи нива на пикочната киселина . Подаграта е обща кауза на хиперурикемия и , впоследствие , много лечения на хиперурикемия фокус върху подагра и нейните симптоми. Наем Симптоми

Според Университета на Мериленд Медицински център , подагра в начална фаза се счита асимптоматични хиперурикемия , и следователно няма симптоми . По-късните етапи на подагра, обаче , имат симптоми, които включват тежка болка в ставите , който включва подуване на специално съвместно и лъскава , опъната кожа . Ако имате подагра, може също да имате студени тръпки , загуба на апетит и общо чувство на заболяване. Болката обикновено започва с едно съвместно и след това засяга и други стави. Продажба и Наем Усложнения

Има няколко усложнения, които подагра или хиперурикемия , може да произведе. Според медицинския център на Университета на Мериленд , едно възможно усложнение е, камъни в бъбреците . Някои камъни в бъбреците може да бъде продукт от високи нива на пикочна киселина. Пациенти с подагра имат по-висок процент на камъни в бъбреците , отколкото населението като цяло. Hyperuricemia също може да блокира проходи бъбречни и да предизвика бъбречна недостатъчност. Наем пуринови Източници

Според Mayo Clinic , няколко храни са с високо съдържание на пурини . Органни меса като бъбреците , мозъка , черния дроб и момици са в списъка , както и морски дарове такива аншоа , миди , херингата , сардините , хайвер , консерви от риба тон , скариди , омари и миди . Черният дроб е особено високо в пурини , тъй като е основният орган, който се занимава с втора форма на пурин катаболизъм . Като цяло , повечето животински протеини, съдържа някои пурини , особено червени меса като говеждо , агнешко и свинско месо. Месни екстракти също съдържат пурини . Пурините също са намерени в някои алкохоли , бира повече, отколкото вино.

Спанак , карфиол, аспержи , гъби и бобовите растения също са с високо съдържание на пурини, но те не увеличават риска от подагра .
<Бразилски>
предотвратяване /Решение

Според Mayo Clinic , няма начин да се предотврати напълно хиперурикемия . Въпреки това, те препоръчват отнема по-малко пурини да намали своята катаболизъм на пикочна киселина. Можете да направите това чрез намаляване на консумацията на месо и високо съдържание на мазнини млечни продукти. Те препоръчват също така се избягва алкохола и поддържане на здравословно тегло .