Диета Използването ниско Калий Foods

Хиперкалиемия е медицинско състояние, характеризиращо се с прекомерно високи нива на калий в кръвта Ви. Трябва калий в подкрепа на мускулни и сърдечно-съдови клетки и бъбреците обикновено се поддържат нивата на калий в регулация. Бъбречно заболяване , свръхпотреблението на калий, телесна травма , болест на Адисон , както и някои лекарства могат да повишат нивата на калия и може да доведе до хиперкалиемия . Симптомите на хиперкалиемия включват сърцебиене нередности , изтощение , мравучкане , изтръпване, и странни телесни усещания , дихателни затруднения, слабост и парализа . А ниско съдържание на калий диета често се предписва за хора, които имат хиперкалиемия . Healthy Калий Нива

Отидете на лекар , за да се определи точно какви са вашите нива на калий са . Калият е електролит и минерал, който тялото ви се нуждае , за да помогнете на вашите бъбреци , сърце и мускули функционират правилно . Възрастните хора са изложени на по-висок риск от развитие на хиперкалиемия , тъй като техните бъбреци регулират нивата на калий по-малко ефективно. Възрастните се нуждаят от прием на 2000 мг калий , за да се срещне с препоръчваната дневна надбавка на калий.


Откриване и лечение

Вашият лекар може да открие хиперкалиемия с обикновен кръвен тест. Вие не може да проявява признаци, че имате това заболяване . Състоянието обикновено се третира с различни лекарствени терапии , които се използват във връзка с ниско съдържание на калий диета . Диуретиците могат да подобрят начина, по който тялото ви произвежда прекомерни нива на калий чрез уриниране, или може да се предписва инсулин , натриев бикарбонат , бета-агонисти и свързващи смоли, които помагат да се регулират нивата на калий.


<Бразилски > Food Selections

в терапевтичната хранене : Ръководство за пациента образование , Айлийн Behan обяснява , че много плодове , зеленчуци и меса съдържат високи нива на калий , и че тя може да бъде изключително трудно да се получи адекватно хранене , докато на ниско - калий диета . Авторът твърди, че допълнително трябва да бъдат наблюдавани от лекар , когато на ниско - калий диета, за да се гарантира, че са изпълнени вашите хранителни нужди. Behan също идентифицира редица ниски калиеви хранителни източници .

Зеленчуци с ниско съдържание на калий включват кълнове от люцерна , бамбук издънки, зелен фасул, мазен фасул , бобови кълнове , зеле, цвекло , обелени краставици, ендивия, escarole , маруля , зелени чушки , сладки пиперки , водни кестени, и кресон . Плодове с ниско съдържание на калий включват ябълково пюре , боровинки , лимони , папая, праскова нектар , консервирани круши, и сок от червена боровинка . Айлийн Behan обяснява, че кока-кола , сода, лимонада , limeade и минерална вода са селекции ниски калий напитки , които можете да консумират по - нисък калий диета. Наем Храни, които да избягвате

Когато сте на диета с ниско съдържание на калий , трябва да се избягват храни с високо съдържание на калий. Тези храни включват банани , портокалов сок , сок от цитрусови плодове , авокадо, пъпеши , картофи, боб Лима , сьомга, пиле , риба треска , домати и месо . Не използвайте каквито и над най-брояч калиеви добавки , и стой далеч от калиев ацетат , бикарбонат , цитрат, хлорид, или глюконат добавки. Също така, уверете се, че вашият мултивитамини не разполага с допълнителна калий.