Източници на молибден

молибден Химичният елемент е минерал от съществено значение за най- живота на Земята. Повечето хора получават молибдена от храните, които ядем имат нужда. Молибденът е ко-фактор изисква от някои ензими , катализиращи важни глобален въглерод , азот и сяра цикъла . В индустриалния свят , молибден е легиращ агент, който повишава силата , издръжливост и устойчивост на износване и корозия на стомана , чугун и свръхсплави . Месо като диетична източник

От всички хранителни източници на молибден , свинско , агнешко и говеждо месо черен дроб имат най-големите концентрации. Други продукти от животински произход обикновено са с ниско съдържание на молибден


яйца , зърнени храни, зеленчуци, плодове и други хранителни източници

Бобовите растения --- включително боб , леща и грах. - - са богати източници на молибден в диетата.

Добри източници на молибден включват яйца , зърнени храни, слънчогледови семки и ядки.

Плодове и много от тях не зеленчуци в семейство бобови , обаче , обикновено са с ниско съдържание на молибден.

Plant съдържание на молибден варира , обаче , тъй като тя зависи от съдържанието на молибден от почвата, в която се отглеждат растенията и на други условия на околната среда .


<Бразилски> добавки

Хранителни добавки обикновено съдържат молибден под формата на натриев молибдат или амониев молибдат . Не е известно дали молибден от мултивитамини - мултиминерални хапче може успешно да замести липсата на молибден в храните, консумирани .


Хранителен недостиг

Молибден диетични пропуски се срещат в региони където почвата е малко молибден . Също така, без молибден , растения съединяващи нитрати на канцерогенни нитрозамини вместо на аминокиселини . Това може да допринесе за постигането на много високи проценти на използване на хранопровода и стомаха рак , наблюдавани в някои от тези региони.


Диетичните Excess

Excess диетични молибден може да доведе до дефицит на мед в паша животни, включително говеда , кози, овце и елени . Превишение молибден в хранителния режим на човека изглежда нямат някакви съществени въпроси. Наем Промишлени използва източници в

за промишлени цели , молибден обикновено се извлича от молибденит . Молибденът е също и вторичен продукт от мед и волфрам минното дело.