Ефекти от глад върху кожата и Nails

глад и недохранване , независимо дали са причинени от суша , икономическо положение или хранително разстройство , има драматичен ефект върху човешката кожа и нокти. Тъй като каналите на тялото намаляват хранителните си ресурси към по- съществените части на тялото , като например вътрешните органи , по-малко важни области бързо стават недохранени и започват да се променят. Промени в кожата и ноктите , поради изчерпване на течности , витамини и други хранителни вещества , са сред най-очевидните сигнали към лекари , родители и пациенти , че нещо не е наред . Skin

Когато кожата е лишена от протеини, мазнини и други хранителни вещества , тя става суха , плисирани и люспести, и може да се развие с жълтеникав оттенък. Той също така не е необичайно за пръстите и ушите на bulimics и анорексия пациенти да се обръщат със синкав цвят. Кожата също може да започне да расте покрив от мека коса , наречен лануго . Според " The майка Ръководство за Булимия " ​​от Марша Herrin , EDD , MPH , RD и Нанси Мацумото , глобата, мъхести коса, която расте по -тежки bulimics " ръцете, краката и гърба е причинена от примитивен опит на организма за поддържане на телесната температура. Глад може също да причини кожата да се развива оток, прави кожата стегната появи и производство малки подутини , които приличат настръхнеш . При тежки случаи , витамин B2 дефицит може да доведе до развитието на напукани устни и ранички в ъгъла на устата.


Nails

Подобно на своя ефект върху човешката кожа , ефект глад върху ноктите и нокти на краката се дължи на изчерпване на хранителните вещества . Протеин и недостиг на мазнини , съчетано с липсата на калций причинява ноктите да станат сухи и чупливи . Недостигът на В-комплекс витамини , особено биотин , произвежда хребети покрай леглото на нокътя . Липсата на фолиева киселина и витамин C може да причини кожичките около тях , и намалява диетични етерични масла , като омега -3 , може да доведе до напукване на ноктите.