Различните култури бактерии в киселото мляко
Кисело мляко е основна част от индийски , френски и средиземноморски диети в продължение на векове и е широко признат като здравословна храна. Производителите правят кисело мляко чрез добавяне на живи и активни култури , понякога се нарича пробиотици или "добри " бактерии , за мляко . Пробиотиците Пробиотици работят като полезни микроорганизми намерени естествено в човешкия храносмилателен тракт. Те се предлагат като хранителни добавки , и в храни като кисело мляко . Наем Видове
Съществените бактериални култури в киселото мляко са Lactobacillus delbrueckii булгарикус и Streptoccus Thermophilus , според Националния кисело мляко асоцииране. Киселото мляко може да съдържа и други култури , включително и Бифидус Lactobacillus ацидофилус .
Следваща статия:Ефекти от глад върху кожата и Nails
Предишен текст на чл:Съвети за хранене на блок маса и Които отиват на вашия Диета
хранене
- Сърцето здравословна диета планове
- За здравните ползи от зелен чай с мляко
- Основни групи храни , които са от съществено значение за тялото
- Храни , които пречат на недостиг на желязо
- Кафяв ориз и трици Ползи
- Ползи за здравето на Iron
- Как да постим за Здравето на черния дроб
- Дефицита на биотин странични ефекти