Рапично масло Хранителни Факти
произлиза от растение, отгледани от рапица, рапично масло има лек вкус , което го прави подходящ за различни цели . Наситените мазнини рапично масло е много ниско съдържание на наситени мазнини и съдържа нула артерия - запушване транс-мазнини , като по този начин повишаване на репутацията си на сърце - здравословна масло. Освен това, той е с високо съдържание на моно - и полиненаситени мазнини, които се считат за желателни мазнини , защото те не пораждат LDL (лошия ) холестерол нива .
Омега 3 мастни киселини
<стр. > рапично масло е също богата на омега - 3 мастни киселини, които спомагат за защита срещу сърдечно-съдови заболявания , рак и други сериозни здравословни проблеми .
Следваща статия:Дали Сардини Good Fish Oil
Предишен текст на чл:Acai Berry Диета Инструкции