Fattiest вегетариански храни

Много хора гледат вегетариански храни като здравословни алтернативи на хранене и често ги избират да отслабнете или да приемат по-здравословен начин на живот. Въпреки това, не всички вегетариански храни са с ниско съдържание на мазнини. Съответно , трябва да прочетете етикетите храненето на всякакви храни , които смятате да ви помогне да вземете здравето си диетични решения. Според Вегетариански общество , с голямо съдържание на мазнини млечни продукти и преработени вегетариански храни може да предизвика дори вегетарианска диета, за да бъде твърде високо съдържание на мазнини . Пържени картофки MarketBook.bg: пържени картофи са зеленчуци , но те не са здрави.

Foods пържени в масло обикновено съдържат обилно количество нездравословни мазнини и пържени картофи не са изключение . Нарязан картофи облян в масло са мазнини напълнена вегетарианска храна . Голяма порция пържени картофи на Макдоналдс има около 25 грама мазнини , а голяма част от къдрави картофки Arby на пакета на шокиращи 34грам .


Donuts

При условие, че са не пържени в свинска мас, понички са напълно вегетарианска храна . Те са и един от най- пословично нездравословни храни и са заредени с мазнини. След като те са се появили от фритюрника , тези екстри са пълни с нездравословни наситени и транс мазнини и холестерол . Съдържанието на мазнини понички варира , но един-единствен Krispy Kreme поничка може да съдържа до 20 грама мазнини , докато Dunkin 'Donuts версия може да съдържа до 27 грама.