Как да се яде Umeboshi Сливи за ползи за здравето

Хората, които практикуват макробиотична диета ядат umeboshi сливи, или японски кисели сливи , както и мезета в рецепти за насърчаване на доброто здраве. Сливите се смята, че за да облекчи махмурлука , детоксикацията на организма , храносмилането на помощта и да осигури енергия , в съответствие с информационен сайт Mitoku . Umeboshi сливи са в пастообразно вещество, което се използва в рецепти и като лекарство . Той е бил използван в Китай, за да се лекува гадене , треска и кашлица . Сливите насърчаване алкална тялото среда , която макробиотична диета вярват, че помага за предотвратяване и лечение на хронични заболявания. Инструкции

1

Яжте umeboshi сливи със закуска всеки ден, за да внимателно да си счупиш бързо и да предостави тялото си с енергия. Сливите често се консумират с една проста мисо супа , за да се избегнат шокиращи храносмилателните органи в началото на деня , според Alicia Silverstone, автор на книгата " The Kind диета. "

2

Яжте umeboshi слива преди всяко хранене като предястие , особено ако сте бременна. Сливите са заявени за стимулиране на храносмилането и намаляване на киселинни среди в организма. Това може да помогне лекота сутрешното гадене и умората , които идват с бременността.


3

Направете чай за борба с храносмилателни оплаквания или умора чрез накисване на umeboshi слива в гореща вода в продължение на пет минути. Яжте сливата , след като направите своя чай , ако желае.

4

Mash umeboshi сливи в гладка паста и се прибавят към сосове , супи рекламни други ястия като подправка .

5 <стр.> Ситно зарове umeboshi сливи и ги добавете към суши и оризови топки. Umemboshi добавя към традиционните храни ви помага да смилат храната, и помага за предотвратяване на запек .

6

Използвайте umeboshi оцет слива (течната си сливи се качват в ) в сосове и заливки за салати или като подправка за много различни видове ястия.
Продажба и Наем