Затлъстяването Образование за Близкия училища

Затлъстяването при деца Близък училище се появява в резултат на генетични , поведенчески и екологични фактори. Децата, които са с наднормено тегло са изправени пред дългосрочни рискове за здравето , като например сърдечно-съдови заболявания , костни и ставни проблеми и социални и психологически проблеми като ниско самочувствие и заклеймяване . Затлъстяването в средата ученици се е увеличил през последните години. Училищата могат да играят важна роля в борбата срещу затлъстяването сред децата и насърчаване на здравословен начин на живот за студенти . Затлъстяване

Затлъстяването е нарастващ проблем за средата учениците . Често децата ОУ липсва физическа активност те се нуждаят всеки ден за най-различни причини. В допълнение към по-ниски нива на активност , училищата са вендинг машини за продажба на бонбони и безалкохолни напитки на учениците , както и обяд често се състои от храни с високо съдържание на мазнини и ниско съдържание на хранителна стойност.

Средата учениците прекарват увеличаващи се количества от време , които играят видео игри или гледане на телевизия , които допринасят за нездравословни лека закуска . Те са по-вероятно да вземете една торба с чипове , когато седна на кино от една чиния с плодове или зеленчуци. Децата на тази възраст или не получават достатъчно сън или имат нередовен режим на съня. Липсата на сън повишава развитието на хормона грелин , който да задейства механизма на глада в мозъка. Той също така намалява производството на лептин , който казва на тялото , че човек не е гладен . Тези два хормона да работят заедно, за да се балансира глада и апетита , и когато те са повреден , тялото не е в състояние да предотврати глада и резултати на цигарите . Наем изпълнение здравословно хранене Политики
<Бразилски>

Осигуряване на питателна храна за закуски и обяд програми насърчава здравословните хранителни навици в средата учениците . Училища , продаващи безалкохолни напитки и сладки закуски вместо това трябва да попълнят вендинг машини с вода , сок и закуски с ниско съдържание на захар. Обяд програми трябва да бъдат структурирани , за да осигури средата учениците със здравословен обяд , че е правилно порционни . Обяд трябва да включват здрави и привлекателни възможности за храна. Насърчаване на училищен персонал за моделиране на здравословни хранителни навици , докато в училище , както добре.