Как да се контролира с диета MRSA
1
Консумирайте един ласкател всеки ден. За да се направи ласкател , включва комбинация от следните : Плодове , зеленчуци , плодове или зеленчуков сок , соево мляко , кисело мляко, мед за подслаждане , ако е необходимо, и лед. Включете насочена размер на амино киселина , витамини и минерали на прах . Смесете всички съставки в блендер или сокоизстисквачка . Само ябълки или ябълков сок трябва да се добавят към зеленчуков сок или ласкател . Шейкове могат да бъдат предварително направени и се замразяват за лесен достъп и забързано ежедневие .
2
яде органична храна , която не съдържа пестициди или химични добавки.
3
Яжте изобилие от разнообразие на пресни цели плодове и зеленчуци и плодове и зеленчукови сокове дневно.
4
Яжте само пълнозърнест хляб и други пълнозърнести храни.
5
яде само постно източници на протеини като пилешко , агнешко , тофу , кисело мляко и извара .
6
Използвайте само рапица , зехтин , ленено семе или соево масло и се разпространява .
7
Избягвайте наситени и транс мазнини . Най- наситени мазнини и транс мазнини са открити в животински продукти и храни, пържени в нездравословни масла. Избягвайте токсични вещества като алкохол , преработени и рафинирани храни , химически добавки и пестициди .