Сок Извличане Machines
Когато пиете пресен сок , тялото ви абсорбира хранителните вещества по-бързо , отколкото когато ядете цели плодове и зеленчуци. Juice предвижда също управляем начин да консумират Препоръчваните дневни порции на всеки. За да извлекат всички ползи за здравето от сок, с най-пресните и най-полезните плодове и зеленчуци е възможно сок , да инвестира в аспиратор машина сок. Въпреки че можете да избирате от много марки , всички те попадат в четири основни категории : ръчна, дъвчене , центробежни и разтриване . Ръчна Сокоизстисквачки Ако предпочитате по- проста, по-евтина машина , проверите в ръчна сокоизстисквачка . Тези машини Изстискайте сока , но тъй като те не използват електричество, те се нуждаят от повече работа от ваша страна. Трябва ръчно да превърне една дръжка да принуди плодове , зеленчуци и листни зеленчуци през машината , и те произвеждат по-малко обем , отколкото електрическа сокоизстисквачка . От положителна гледна точка , няма електричество означава една по-екологична машина. Също така, те обикновено тежат по-малко и да се почисти по-лесно от електрически модел.
Центробежни Сокоизстисквачки
Повечето Сокоизстисквачки ви намерят в универсалните магазини принадлежат на центробежната категория. Тези електрически машини имат изправено улей , където можете спад в продукцията. A предене острието го пържоли и го принуждава през сито . Целулоза обикновено се отделя в друг контейнер по време на този процес . Вие трябва да консумират сок направен с центробежни сокоизстисквачка веднага, защото това високоскоростен метод сили кислород в сока и окисляването бързо убива ензимите , които правят сокоизстискване си заслужава.
Следваща статия:Ползването на вода в Life
Предишен текст на чл:Естествени начини да се справят с Метеоризъм
хранене
- Какви са ефектите на ниацин
- Как да разпознаете Симптомите на недостиг на желязо
- Колко Омега -3 Дали някой трябва Per Day
- Как да получа Certification Nutrition консултации
- Quick Diet да се премахне Glucose
- Списък с най-високо съдържание на фибри , за
- Изисквания доходите да получават талони за храна в Delaware
- Как да Яжте богати на калций храни, за да се изгради Bones