Как да се провери за Oil в Fast Food

Хората стават все по- съзнателни за това какво има в храната им. Когато става въпрос за бързо хранене, има голяма вероятност масла и мазнини са част от нещо сготвено . Въпреки че може да се намери изключения в продукти като салати или пресни сандвичи , дори и те могат да имат значително количество масло в превръзки, за мазане и подправки . За да се справя по здравето си и по-добре помисли какво се случва в тялото си , малко бързо разследване може да ви помогне да разбера дали ще се отнема масло. Инструкции

1

Стиснете вашата позиция храна или го натиснете плътно с прибор . Може да откриете, че петролът ще излязат на повърхността . Това става лесно с пържени храни или нещо, наситена с мазнини.

2

Press хартиена салфетка да си хранителен артикул . Paper поглъща масло, грес и мазнини. Натискането твърдо ще изтегля маслото и да го вижда ясно върху салфетката . В някои случаи тя може да има жълто-оранжев цвят, който го прави особено забележим. Това е ясен знак за масло.


3

Заявка за хранителна информация лист от създаването . Повечето ресторанти за бързо хранене са правно задължени да предоставят хранителна информация при поискване . Обявите ще ви дам точните количества масло и мазнини.

4

посетете уеб сайтове от потребителски групи , като Fast Food Nutrition . Те предлагат безплатен хранителна информация за повечето елементи на менюто от водещите вериги за бързо хранене .