Здравословен ли е ИТМ от 25 до 30 процента?

Не, ИТМ от 25 до 30 процента не е здравословен. ИТМ от 25 до 29,9 се счита за наднормено тегло, а ИТМ от 30 или повече се счита за затлъстяване. Наднорменото тегло и затлъстяването са основни рискови фактори за редица хронични заболявания, включително сърдечни заболявания, инсулт, диабет тип 2 и някои видове рак.