Защо е Coconut Water Добре е за жените

? Кокосова вода е била обща напитка в тропическите райони по целия свят в продължение на дълго време. Жените са традиционно използвани кокосова вода за увеличаване на раждаемостта и за насърчаване на здравословна бременност. На пазара за здравословни храни US наскоро привлече вниманието към ползите и започна маркетинг кокосова вода като всички естествени спортна напитка . Въпреки, че това не е чудо отвара някои дружества ще трябва ли да повярваш , кокосова вода няма хранителни помощи и може да бъде здравословна допълнение към добре балансирана диета за всички жени . Хранене

<р > кокосова вода е с високо съдържание на калий, който помага на организма да регулира кръвното налягане. Той е богат на витамин С , фибри, магнезий и електролити . Coconut вода също е добър източник на рибофлавин и калций, които много жени им липсва . A 1 чаша порция има 46 калории и 3 грама диетични фибри . Той има нисък холестерол и дори помага на тялото да произвежда липопротеините с висока плътност или "добрия" холестерол.


Бременност

<р > В допълнение към хранителните предимства , кокосова вода е полезно за бременни жени. Бременните жени в тропически климат го използват за облекчаване на сутрешното гадене и за успокояване на стомаха след повръщане . Това е диуретик, който помага за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища и камъни в бъбреците , и да го подпомага храносмилането и предпазва от запек, често срещано оплакване по време на бременност . Кокосова вода съдържа лауринова киселина, която стимулира имунната система , предотвратяване на инфекция и заболяване.