Arch Подкрепа за болка в коляното
болки в коляното може да е в резултат на нараняване или артрит. В може да бъде периодично или повтарящи се , но едно нещо е сигурно : тези, които страдат от болки в коляното нужда от подходящи опори в обувките си , за да продължи активния начин на живот , без да причинява по-нататъшно увреждане на коляното (а). Повечето педиатри ще съветват използването на ортезите в ежедневието , за да поддържа тялото си в перфектна синхронизация . Въпреки неудобно в началото, велики ортези могат да бъдат закупени на безценица или дори направили сами . Отиди на лекар Може би това е най- старомодния начин , но Вашият лекар може да ви насочи към една медицинска магазин доставка, която ще ви даде най-добрите ортезите . Това е може би най- скъпия вариант , но това обикновено се оказва най-доброто качество . Много магазини медицински доставки ще направи калъп на крака си и след това да имат ортезите доставени до техния магазин в рамките на няколко седмици. Тя може да работи стръмен, понякога нагоре от $ 50 или 75 долара поп .
Поръчкови Fit Orthotics
Повечето аптеки ще продават арх подкрепя, но обикновено те не са достатъчно, за да подкрепи някой, който е в много болка . Yoursole.com предлага по поръчка годни стелки за $ 45 а двойка (наречена ходила) , но уловката е, че трябва да ги монтират обичай себе си. Загрейте ги във фурната за няколко минути и след това да ги поставите във вашата тенис обувки. След престояване в продължение на около две минути ( ума ви , ще трябва да застане така , че тялото ви е правилно приведено в съответствие , в противен случай стелки ще оформят неправилно към крака си и да се окаже безполезна ) , вашите стелки ще се поберат в крака си и създават изравняване , драстично намаляване на коляното , така и глезена болка.
