Как да се смея на нищо и всичко

Life може да бъде непоносимо на моменти и хората да могат да влязат в негативни настроения. Вместо да гледаш на живота и да се чувстваш напрегнат и подчерта , да научат как да се смееш пред нищо и във всичко. До като позитивен възглед за живота , можете да научите как да се вземат негативни ситуации и ги превърнете в положителни житейски уроци . Поставете усмивка на лицето си и обичам всичко за живота . Инструкции

1

Сложи си положение в перспектива. Като гледам в сегашния си живот ситуация и си спомни , че има неща, които биха могли да бъдат по-лошо в живота и че може да има по-добри неща в живота може да ви постави в добра нагласа .

2

Визуализирайте забавни мисли когато се чувствате обременени с житейски ситуации. Ако се чувствате напрегнати и тревожни , визуализира времето, когато нещо се случи с вас, че е истерична . Ако не мога да се сетя за нещо, което действително се е случило с теб, се визуализира нещо, което би било твърде смешно да се справя.


3

Мислете положително през цялото време . Ако се чувствате , че чашата е наполовина празна , мисля извън кутията . Синтезира и мисля за нови и авантюристични начини да се справят с житейски ситуации.

4

Смейте се на глас . Смея да бъде заразно и ако видите , че хората са в лоши ситуации или в неудобни затруднения направи ситуацията по-лека и да започне да се смее . Надяваме се другите ще разберат, че нещата не трябва да се третират така, правилно и правилно.

5

споделя някои напитки с някои приятели. Чрез Излизам да се социализират и да се отдадат на няколко питиета , може да започнете да се смея на всичко и нищо , без дори да се опитва.