Как да се справим с Teenage Years Nostalgia

Както отразява обратно върху живота ни , тийнейджърските години да се върнат с болките на съжаление копнеж. Време е склонна да отмие болката и объркването на тази неудобно време. Teenage носталгия може да се намесва с лице се качва на с живота, който живеем сега. Това не е постоянна скръб и има средства, за да се справят с тази носталгия. Инструкции

1

Разглеждане на тийнейджърските години правдиво . Ние можем да се подмами да се променя и да променя спомени , защото понякога истината е твърде болезнено. Ако не се направи дисекция и различи лична история честно , вие никога няма да научим уроците , преподавани от тези преживявания .

2

Говорете с приятели и семейството си за тези тийнейджърски години . Първи гледна точка на други хора на тези години може да помогне на човек да се копнеж за това време. Ако им кажа за тези години , те могат да изясним нещата и да ви помогне да се справят с тийнейджърката година носталгия.


3

Research тези тийнейджърските години чрез снимки и други предмети вас или вашето семейство може да да ги отбелязваме . Повечето хора ще имат снимки или дневници , документиращи си тийнейджърски години . С поглед към тези елементи могат да се даде възможност на човек да си спомня какви са тези години бяха като и спрем да живеем в миналото.

4

Осъзнайте, че това, което си направил и кой сте били в миналото, не можете да зададете . Хората могат да променят начина, по който действа и да видите света, ако те поставят миналото в правилна перспектива . Погледни миналото си , но не позволявайте на миналото да дефинирате в настоящето.

5

Разберете, че добри спомени от юношески години действително могат да имат положителен ефект върху вас . Докато някои хора могат да живеят в миналото , това не може да бъде лошо нещо толкова дълго, те са живи и днес в собствения си живот . Проучванията показват, че сладките носталгични спомени могат да имат положителен ефект върху самочувствието на човек .