Въздействие върху здравето на позитивното мислене

Вие сте оптимист или песимист ? Как ще отговорите разказва много за вашата личност. Като розова нагласа може да играе ключова роля в един здравето и живота като цяло . Тази статия има за цел да обясни последствията за здравето от позитивно мислене . Ползи

The Mayo Clinic съобщава, че цялостното позитивно мислене има многобройни ползи за здравето си . Оптимистите са склонни да живеят по-дълго , имат по-ниски нива на стрес , да бъдат по -устойчиви на удар с настинка, да бъде по- добра физическа форма и да има по-добри начини за справяне , отколкото тези, които са песимисти . The Mayo Clinic също така съобщава, че песимистите се движат по-голям риск от деменция и болестта на Паркинсон.


Оптимист за Outlook

Така че това, което прави оптимист по-вероятно да бъде по-здрава , отколкото техните раздразнителен човек колеги? Оптимистът е на мнение, че те могат да контролират резултатите в живота. The Mayo Clinic гласи, че оптимистите са по-склонни да се хранят здравословно и да получите редовни физически упражнения. Оптимистите са склонни да се плашим от нездравословни навици като вземаме прекалено много алкохол и прекалено много цигари. Оптимистът има добри умения за справяне и има тенденция да не се наведе във форма , ако нещо се обърка . Ако оптимист се разболее , той или тя търси най-добрите медицински грижи е възможно и се вслушва в медицинска помощ.