Процедура за Goal Setting
Отидете в целеполагане с фокус към зануляване на посока. Смисълът на този процес не е да се направи твърда , неподвижна план за живота , но да има насоки и да видите това, което искате с яснота. Мисля си за гола , като начин да се определи бъдещето създава чувство на неудовлетвореност или провал, ако резултатът не се сбъдне . " Отнасяйте целеполагане като начин за подобряване на вашата настояща реалност , а не като начин да се контролира бъдещето ", казва Павлина .
Продажба, покупка, SMART Пътя
университет на New Hampshire консултиране център съветва хората да мислят SMART когато целеполагане : конкретни, измерими, ориентирани към действие , реалистични и времево- ориентирани . Чрез намаляване на това, което искате и да мисли за начини да действат , че ще доведе до крайния продукт , ще има по-малък шанс от безсмислени цели. Поддържане на цели , близки до реалността и ограничени до някаква форма на времева рамка ще позволи също така по-лесно да остана фокусиран .