Over- The- Counter - Stress Relief Хапчета
Стресът в малки дози може да бъде полезен отговор на натиска напълнена ситуации. Според HelpGuide.org , стрес под налягане може да ви накара да се представят по-добре , тъй като увеличава вашето съзнание , умствено фокусиране и яснота. Въпреки това, най- продължителни симптоми на стрес в крайна сметка може да доведе до редица сериозни състояния, които влияят отрицателно на психическото и физическото благосъстояние . В допълнение към поддържането на здравословен начин на живот, можете да използвате и над хапчета за стрес облекчение брояч като Stresstabs и Proloftin . Stresstabs
Stresstabs са мултивитамини за цел да увеличи хранителните вещества и витамини , които тялото ви абсорбира бързо време на реакция на стреса. Проблемът със стреса е, че когато това се случи , тялото ви реагира с " борба или бягство " отговор . The " борба или бягство " реакция започва вашето тяло и ум в висока предавка , вярвайки, че ситуацията е на живот и смърт събитие. Този отговор увеличава метаболизма ви , сърдечната честота и кръвното налягане. Защото в дългосрочен план стресът може да окаже влияние върху физиологичните реакции на организма Ви , мултивитаминни - базирани добавки като Stresstabs може попълване на загубените по време на особено стресиращо ден хранителни вещества .
Proloftin
<р> Proloftin е добавка, образувана от билки , минерали и инертни съставки, използвани за понижаване на нивата на стрес чрез попълване намалени хранителни вещества и увеличаване на чувството за благополучие и спокойствие. Proloftin.com посочва, че лекарството може да започне да работи в най-малко пет до 20 минути , но е предназначен за продължителна употреба за кумулативно намаляване на тежестта на стреса отговор на организма . Една от основните съставки в Proloftin е добавка известен като фосфатидил серин , химикал, който показва някои обещание за подобряване на познавателната способност и паметта при хора, страдащи от болестта на Алцхаймер . Въпреки това, проучвания , които показват подобрена памет се основават на фосфатидил серин добавка , получен от мозък на крави , и в последните години са били извлечени от растителни източници . Въпреки Proloftin е маркиран като безопасен , всички природни лекарства , трябва да се консултирате с вашия лекар първична грижа или друг медицински специалист преди приема на добавката . Ако имате алергична реакция към добавката : . Обрив , подуване , повишена температура , гърлото затягане , или други симптоми , прекратете употребата и се консултирайте с медицински специалист , веднага след като можете Продажба и Наем Съображенията <Бразилски>
Докато Stresstabs и Proloftin се предлагат на пазара като ефективни начини за лечение на симптомите на стрес, да имате предвид , че стресът е естествена част от живота. Твърде много стрес е това, което може да доведе до допълнителни проблеми, като например трудности със съня, проблеми във взаимоотношенията , раздразнителност , сексуални дисфункции и множество други условия. В допълнение към използването на добавки , вие също трябва да видим какво ще промени начина на живот , можете да направите . Здравословният начин на живот на правилна диета , упражнения и почивка може също значително и бързо намаляване на негативните симптоми на стрес. Помислете за няколко минути от деня си да диша дълбоко и спокойно и без да се съсредоточи мислите минават през главата ти. Помислете за слушане на релаксираща музика , докато сте в колата или пътуване с автобус, влак или пеша . Като време за себе си може да бъде един от най-здравословните избор можете да направите , за да се освободите от стреса и да се подобри качеството ви на живот .
