5 стъпки да наизустяват
Независимо дали сте като викторина , шофиране чрез нов квартал или рецитиране линии на сцената , вашата способност да запомняте информация непрекъснато се поставят на изпитание. За щастие , дори и ако сте известен за вашата разсеяност , промени в ежедневните си навици и стратегии за обучение могат да подобрят способността си да се припомни, информация. Повторете Докато тя може да изглежда скучен , повторение на материала ще ви помогне да го запомня . Независимо дали имате нужда да запомня линии за една пиеса , формула, физика или определения на нови думи , да ги практикуват често и помолете приятел да ви разпитва през целия ден. Ако никой не е наоколо, за да ви помогне , напишете информацията за флашкарти и тествате себе си.
Представете
Създаване на изображение за допълване на информацията, която трябва да се помни . Например , ако имате нужда да се помни, определението на думата " вездесъщ ", да се направи снимка на земята, за да се засили , че думата означава " универсална" или " вездесъщ ".
Следваща статия:5 Minute целеполагане Дейности
Предишен текст на чл:Добри начини да излеят Anger
управление на стреса
- Как да пишем Измерими лични цели
- Психологически Ползи от смях
- Стратегии за управление Anger
- Как да запазим за терапевтична Private вестник за личностно израстване
- Как да се помогне на студент, който е стресиран
- Как да научим за управление Anger класове
- Начини за намаляване на шума на замърсяване
- Как да Приемете Несъвършенство