High- протеинова диета Симптомите
средният американец изяжда приблизително два пъти повече протеини , колкото е необходимо , и тези, на високи протеинови диети ядем приблизително четири пъти повече. Тези диети са популярни , тъй като 1960-те години , тъй като те дават възможност на хората да ядат по-големи количества от високо съдържание на мазнини храни , докато все още води до драматична загуба на тегло. Високите протеинови диети могат да идват с рискове за здравето , обаче, и никого на високо протеинова диета трябва да бъде наясно с някои симптоми, застрашаващи здравето . Халитоза Халитоза , или " лош дъх ", може да е симптом , че тялото ви произвежда токсични кетони , които могат да имат редица неблагоприятни ефекти върху здравето , като например нарушаване на киселинно-алкалния баланс на организма. Наем Запек
високо протеиновите диети обикновено обезсърчаване на прием на богати на фибри храни, които помагат на тялото да елиминира отпадъците. Поради това, запек и синдром на дразнимото черво може да доведе .
Следваща статия:Храни за ядене да отслабвам
Предишен текст на чл:Храни , които стимулират хормони изгаряне на мазнини
Отслабване
- Диуретиците Използваните да отслабвам
- Как да използвате Acai Berry за Отслабване
- Месото , плодове и Vegeatables да ви накара да отслабнете
- Разлика между Optifast & Medifast
- Как да отслабнете бързо от питейната вода
- Как да отслабвам С Селен
- Пет Хранене за Отслабване
- Как да разкараме корема мазнини, без хапчета за отслабване