Какво е най- Rave Диета
? The RAVE диета е разработена от Mike Anderson . Това е вегетарианска диета , насочена към намаляване на теглото и повишаване на имунната система. RAVE е акроним за не рафинирани храни , никакви животински храни , никакви растителни масла, и никакви изключения и упражнения. Видове Foods The RAVE диета използва само цели плодове , зеленчуци , зърнени храни , ядки и семена . Тя избягва всякакви меса (включително риба) и преработени растителни продукти като олио .
Гъвкавост
В повечето случаи , човек може да си или любимия си цялата хранителна замести в някоя от рейв рецепти. Диетата може да се регулира , за да се поберат различни вкусове и чувствителност на хранителните продукти.
Следваща статия:Как да отслабвам Плуване един Mile Ден
Предишен текст на чл:Apple и мляко Диета