Как да се изчисли BMI в метрични единици

Извън САЩ, ръст и тегло са измерени в метрични единици на метър и килограм . ( Метрични единици се наричат ​​единици SI . ) Ако искате да изчислите вашия индекс на телесна маса , ИТМ за кратко , можете да го направите с метрични измервания и тези стъпки по-долу. Инструкции в
1

Вижте теглото си в килограми. Обадете се на този номер вата

2

Намерете вашата височина в метри , m , и да го изправят , за да намерите m² .


3

Сега , разделяй w от m² . Това е! В метрични единици, BMI = w /m² .

Например , ако един мъж или жена тежи 75 килограма и е висок 1,65 метра , а след това си BMI е 75 /(1.72 ²) = 75/2.7225 = 27.6 . Според графиката BMI , всеки индекс на телесна маса между 25 и 30 е с наднормено тегло .

4

Използване на факта, че едно кг = £ 2,205 и 1 m = 39.37 инча , можете също да се изчисли BMI в не - SI (не- метрични единици ) :

ИТМ = ( 703 ) (тегло в кг ) /(ръст в инчове ) ²

5

За да ви помогне да интерпретира резултатите BMI , използвайте тези указания :

долу 16.5 = тежко underweight16.5 до 18.4 = underweight18.5 до 24.9 = healthy25 до 30 = overweight30.1 до 40 = 40 = obeseabove болезнено затлъстяване