Награди за Отслабване
награди загуба на тегло може да бъде ключов елемент за успешното загуба на тегло. Без тях , процесът на диета и физически упражнения често изглежда по-скоро като наказание ; особено в началото , когато човек трябва да се прекъсне лошите хранителни навици и да стане свикнали с физическото усилие се изисква , за да получите здрави. Единственото изискване за здравословни ползи , загуба на тегло е, че те са здрави , вдъхновяващо и смислено да лицето на плана за диета и физически упражнения. Значение на диета и физически упражнения , че загубата на тегло изисква да направи човек да се чувства така, сякаш те са били лишени от добри неща в живота. Предлагането на нехранителни награди за загуба на тегло води човек далеч от факторите , които предизвикват повишаване на теглото . Още по-важно , лицето се променя навиците си , така че възможността за загуба на тегло се увеличава поддръжка. Наем Видове
на лице в процеса на загуба на тегло може да се обещават награди на малка или голям мащаб, или той може да бъде вдъхновена от тези обещани от работодателите , семейство или дори приятели . Много лечение на себе си до специални шопинг екскурзии или почивки до екзотични места. Един експеримент, проведен от изследователите Джон Каули и Joshua A. Цена чрез Националното бюро за икономически изследвания разкри, че " работниците и служителите , които са били предложени парични награди за тяхната загуба на тегло през целия годишен период показват края на годината изтощение на награди по-висока от 76,4% . " ( References 1 )
Следваща статия:Фибромиалгията & Отслабване диети
Предишен текст на чл:Висока Protein Диети & честата нужда от уриниране
Отслабване
- Как да се отървете от мазнините от вашия Gut
- Телесна тонови Диети
- Как мога да направя диетични напитки и Ниви в Blender
- Как да тонизирате Belly и Loose Тегло
- Как да постигнете Отслабване за тийнейджърки
- Съвети за колежани да отслабвам
- Най-бързият начин да отслабнете за 20 дни
- Как да разкараме 20 паунда бързо