The Cambridge Диета : Често задавани въпроси

С цени затлъстяване покачват, много от тях са в търсене на лесен и надежден начин да отслабнете . Пазарът на продукти за отслабване, е претоварен с добавки, диетични шейкове и калорични броячи , което го прави трудно да се избере продукт, който е подходящ за вашите нужди. Преди да премине към план за загуба на тегло, като например The Cambridge диета , е важно да се научат колкото е възможно чрез търсене на отговорите на няколко основни въпроса . Какво е това ? Продажба, покупка, Cambridge Диета замества хранения с шейкове.

The Cambridge диета , разработена през 1970 г. от д-р Хауърд от университета в Кеймбридж , се стреми да осигури всичко на храненето на човешкото тяло се нуждае, възможни най-малко калории . Това се постига чрез използването на диета шейкове , барове и други продукти, за да замести хранене.

Оригиналната версия на диетата Cambridge е наречен 330 , и се състоеше от три 110 - калорични шейкове , равна на 330 калории за един целия ден . А по-нова версия на тази формула е, тъй като бил освободен , наречен 420 , тъй като всеки се разклаща вече има 140 калории , равна на 420 за целия ден . В допълнение към шейкове , барове също са на разположение . Докато храната се основава на идеята , че участниците само консумират три шейкове или барове , диетата може да бъде променен така , че индивидите са здравословна храна на не повече от 400 калории , за да се състои от здрави постно протеини и зеленчуци. Кофеиновите напитки са забранени , въпреки че диетата сода е позволено.


Действа тя ?

The Cambridge диета не работи , с някои от участниците губят стотици лири , докато сте в програмата . Въпреки това, тъй като тази диета не учи хранене , участниците , които отиват на разстояние по плана може да откриете, че те наддават на тегло , когато те започват редовно хранене.