Как да се откажа от теглото за тежат

Прекалено тежка ? Необходимо е да се намалят някои бързи паунда за тежат или конкурс тегло, което искате да спечелите ? Това не е това, което бих препоръчал Вашия лекар , но ето няколко трика, които можете да направите, за да губят 5 , губят 10 , губят 20 паунда бързо . Това е безплатен съвет , можете да решите дали това е добре или не! Нещата ще трябва
решителност.

Покажи повече инструкции

1

Изрежете натрий. All натрий. Супи, Gatorade , чипс , имат много натрий. Всички те задържа вода , ще трябва да го получите от вашата система.

2

Run Run Run. Носете много дрехи да го очаквам с нетърпение , когато отидете работи. Вие трябва да бъдете в състояние да звъни от потта (бруто , аз знам). Вие ще трябва да се насилвате като нищо друго .


3

Изрежете всички лоши храни , които почти себе си се разбира . Не дресинг за салата , не бонбони, шоколад или сода . Алкохолът вероятно ще трябва да вземе задната седалка също. Ще бъде само питейна вода.

4

Намерете добър сауна . Не се рушат там , уверете се, че някой е там с вас.

5

Spit . Сложете весел ранчо в устата си и изплю слюнката .