Колко висок ставате, като приемате мултивитамини всеки ден?

Приемът на мултивитамини не влияе пряко на височината ви. Височината се определя основно от генетиката и цялостното хранене, което включва балансирана диета, основни минерали и достатъчно протеини. Мултивитамините могат да гарантират, че получавате необходимите витамини и минерали, от които тялото ви се нуждае, но не е доказано, че сами по себе си увеличават височината.