Са цинков & В1 добри неща за здрав черен дроб

? Тя може да бъде сложно и понякога с голямо мнозинство да решават кои витамини и минерални добавки са най-подходящи за вашето здраве и дълголетие , тъй като толкова много добавки правят твърдения, които предлагат голямо разнообразие от уникални ползи. Цинк и витамин B1 са сред добавки, които са били изтъквани като полезна в непрестанните ни стремеж към здравословен живот . Research потвърждава , че и двете добавки наистина могат да подобрят нашето благосъстояние. В много ползи на Zinc

Цинкът укрепва имунната система. Това е най- признати за мощността му, за да се предотврати настинки и да се намали количеството на ден е необходимо да се възстанови от едно . Но той има много други по-малко разгласени качества. Цинкът може да даде тласък на здравето на вашата кожа и коса. И неговите противовъзпалителни ползи също могат да помогнат да намали появата на акне.

Zinc запазва хормони регулират , помага да се поддържа здравето на простатата и може дори да се увеличи плодовитостта. Минералът също така е доказано, за да помогне при лечение на язви и херпеси и ще ви помогне да храносмилателни писти в добро работно състояние . Наем Цинк Warnings

Говорете с Вашия лекар преди да започнете да приемате цинк добавка. Твърде много цинк може да има отрицателни ефекти върху здравето ви . В същото време , дори и малък дефицит на цинк може да доведе до здравословни проблеми.