Предимства на инозитол

витамин B комплекс е съкровищница на хранителни вещества , от които единият е инозитол . То се намира в най- цитрусови плодове, пъпеши , пшеничен зародиш , лецитин гранули, телешко месо , свинско месо, черен дроб , боб, нахут , ориз, овес и ядки. Вашето тяло също прави инозитол . Докато по-добре известни витамини от група В като ниацин и рибофлавин често получават повече внимание, отколкото инозитол, тази viatmin също ни помага в редица начини. Намаляване Холестерол

инозитол ефективно насърчава производството на лецитин в тялото. Лецитинът помага ход мазнините от черния дроб към клетките. Това означава, инозитол СПИН в метаболизма на мазнините и намалява холестерола .


Защита на органи

Работа с холин , инозитол предотвратява втвърдяване на артериите и предпазва сърцето , бъбреците и черния дроб. Продажба и Наем Лайвли Cells

на растежа и оцеляването на клетките в червата , очни мембраните и костния мозък зависи от инозитол .
<Бразилски>
здрава коса

инозитол е необходимо за растежа на косата . Той също така предотвратява изтъняване на косата и плешивост.


Предотвратяване на проблеми

инозитол помага за предотвратяване на екзема , кожни обриви и запек .


Food за мисълта

инозитол е установено, полезна за мозъка хранене, и е била използвана за лечение на различни психични разстройства.

безплатно A Team Player

<стр.> инозитол е по-ефективен , когато се приема с други в комплекс витамини .