Състав на Витамин C & Tablets Тяхната реакция на киселини

Витамин C , също познат като аскорбинова киселина , е съществен , вода разтворим витамин, който служи важна функция в имунната здраве. Хората не произвеждат своя собствена аскорбинова киселина , така че най-добре се абсорбира в тялото чрез различни плодови и растителни източници . Можете също така да закупите витамин C под формата на таблетки като отделни добавки или като част от mulivitamin комплекс.
ананас сок е с високо съдържание на витамин С

Състав на витамин С Tablets

Повечето добавки форми на витамин C съдържат L - формата на аскорбинова киселина, която се иска да бъде по-добре се използва от организма. Таблетките могат да съдържат свързващи вещества , като например царевично нишесте и целулоза.