Какво е пиридоксин хидрохлорид

? Пиридоксин хидрохлорид е форма на витамин B6 . Той се среща естествено в храни и също е на разположение в добавка форма. Източници

Някои храни с високо съдържание на пиридоксин хидрохлорид включват риба тон , банани, пилешки или пуешки гърди , телешко черен дроб, треска , сьомга, червена риба , говеждо и камбала , според Световната на здравословните храни .


Function

пиридоксин хидрохлорид е важно при производството на серотонин в мозъчните химикали и норепинефрин , в зависимост от Mayo Clinic . Витамин В6 също е блок за изграждане на миелин , материалът, който изолира нервите .