B Complex Витамини &Болест на сърцето

Б комплекс витамини са най- голямата група на В витамини , които са необходими , за да запазим нашите телесни функции извършване правилно . Различни витамини са от съществено значение за различни процеси , включително конкретно полезни за сърдечно-съдови заболявания . Благоприятни за болест на сърцето

Според Mayo Clinic , някои витамини В комплекс са показали, че да бъде от полза за лечение на сърдечни заболявания . Това включва B- 3 ( ниацин ) , B -6 ( пиридоксин ) , B -9 ( фолиева киселина или фолиева киселина) и B -12 ( кобаламин ) .


Да подобрите кръвообращението
<Бразилски>

Витамин B- 3 ( ниацин ), помага за подобряване на кръвообращението . Като допълнително предимство , от Mayo Clinic съобщава, че ниацин може да помогне за подобряване на нивата на холестерола , ако се използва в по-висока препоръчваните дози; това трябва да става само под лекарски контрол .