Тиквени семки и Цинк
Препечени тикви семена са стандартни есен билет за много хора , но повечето от тях не си дават сметка , че тези семена са всъщност много питателна , както и вкусни . Тиквените семки са богати на цинк, който е много важен за тялото на функцията . Skin Цинк помага в развитието на здрава кожа и акне и псориазис лечения често включват цинк. Наем възпроизводителните
Сексуално активните мъже се нуждаят от повече цинк , отколкото жените правят, защото има цинк в спермата. Недостатъци цинк може да доведе до безплодие при мъжете .
Следваща статия:Signs & Симптомите на Too Little Витамин D
Предишен текст на чл:L - цистеин и Растеж на косата
Витамини
- Витамини за болестта на Крон
- Как да получите достатъчно витамин D за оптимално здраве
- Как да се предпазим от рак проснат с хранителни добавки
- Може ли човек да Предозиране на калций
- Как да се определи количеството на желязо в добавка на желязо
- Витамин F грижа за кожата
- Функции на витамините в тялото
- Факти за Multi Витамини