Факти за Mind Витамини

В продължение на години , хората са допълнени начина им на хранене , като витамини, за да подобри мозъчната функция по отношение на памет , или да предотврати или да забави появата на деменция. Според проекта на Brain организиран от Департамента на здравеопазването и човешките ресурси на САЩ , има витамини, които могат да имат положителен ефект върху мозъка или mind.Higher нива на нивата на хомоцистеин са свързани с по-висок риск за болестта на Алцхаймер и други видове на деменция , се казва в министерство на здравеопазването . Те също така казват, че консумацията на витамини от група В е ефективен за намаляване на нивата на хомоцистеина и може да предотврати " когнитивен упадък и деменция. " Идентификация

Според здравния отдел , витамин B дефицит е широко свързана с деменция, и " когнитивно увреждане. " Те също така казват, че по-високите нива на хомоцистеин могат да допринесат за деменция и болест на Алцхаймер.

Витамин B изглежда да се намалят нивата на хомоцистеин .

Antioxidant витамини A, C и E също е изследван за тяхната " " защитни реакции срещу " когнитивен упадък . " Наем Видове

мозъка и съзнанието здраве е различна в различните етапи от живота . По време на зряла възраст и преди 45-годишна възраст , то нормално е да има надеждна памет.

Деменция или болест на Алцхаймер включват симптоми на забравяне, липса на последователна мислене или умствено объркване.

Министерство на здравеопазването държавата има идентифицирани витамин B като храненето, който може да намали нивата на хомоцистеина и защитава мозъка ( ума ) и сърцето. Освен това, антиоксидант, витамини A, C и E може да добави допълнителна защита , като предотвратява окисляването , в кои клетки или тъкани възраст и умират или атрофия.