Факти за Mind Витамини
Според здравния отдел , витамин B дефицит е широко свързана с деменция, и " когнитивно увреждане. " Те също така казват, че по-високите нива на хомоцистеин могат да допринесат за деменция и болест на Алцхаймер.
Витамин B изглежда да се намалят нивата на хомоцистеин .
Antioxidant витамини A, C и E също е изследван за тяхната " " защитни реакции срещу " когнитивен упадък . " Наем Видове
мозъка и съзнанието здраве е различна в различните етапи от живота . По време на зряла възраст и преди 45-годишна възраст , то нормално е да има надеждна памет.
Деменция или болест на Алцхаймер включват симптоми на забравяне, липса на последователна мислене или умствено объркване.
Министерство на здравеопазването държавата има идентифицирани витамин B като храненето, който може да намали нивата на хомоцистеина и защитава мозъка ( ума ) и сърцето. Освен това, антиоксидант, витамини A, C и E може да добави допълнителна защита , като предотвратява окисляването , в кои клетки или тъкани възраст и умират или атрофия.