Foods Препоръчва се за деца Хиперактивен

Родителите на хиперактивни деца често са разбираемо отчаяни за лечение, за да помогне за контрол на поведението на техните жични младежи. Въпреки че има редица медицински и когнитивни терапии за хиперактивност на пазара , много хора се обръщат към хапчета за лечение , надявайки се да определят точно определена храна или добавка зад хаотични модели на поведение на детето им . Въпреки това, според статия, озаглавена " Диета и дефицит на вниманието и хиперактивност ", публикувана от Harvard Medical School, " само на диета най-вероятно не е движещата сила зад многобройните поведенчески и когнитивни симптоми , които измъчват деца с дефицит на вниманието и хиперактивност ( ADHD) . " Диагноза

Според S. Hershey Medical Center в Milton в Penn State , "за да бъдат диагностицирани с ADHD , децата трябва да имат най-малко шест внимание симптоми или шест активност и импулсивност симптоми - до степен отвъд какво може да се очаква за деца на тяхната възраст . " Хиперактивно деца проявяват симптоми, включително неспособност да се концентрира , прекомерно chattiness , обща дезорганизация , импулсивно поведение , разрушителност и чести избухвания . Тези прояви често се отразят техните взаимоотношения със семейството и колегите си и да я направи трудно за тях, за да функционира нормално в един дом или училищната среда .


Предизвиква

Въпреки че единствената причина за ADHD все още не е идентифицирана , според Университета на Мериленд Медицински център , " здравни специалисти са намирането на все повече и повече доказателства, че ADHD /ADD не произтича от една размирна домашна обстановка , но от биологични причини. " Milton S. Hershey Medical Center идентифицира връзка разстройството да генетични причини , и на Mayo Clinic заявява: " ADHD има тенденция да се движи в семейства . Около една на всеки четири деца с ADHD имат поне един роднина с разстройството . "
<Бразилски>

Диета Митове

Центърът за наука в интерес на обществото припомня как д-р Бенджамин Фейнголд създаде смут през 1970 г. , като твърди, че определени храни изострени ADHD. Много родители веднага реагираха с диетични ограничения за хиперактивни деца. Въпреки това, в статия, озаглавена " Вземане на решение за лечение на AD /HD , " Национален център Resource на AD /HD оценява влиянието на различни хранителни режими на разстройството . Членът изтъква , " диетични лечения елиминират ... една или повече храни в нечии диета ( например , захар, бонбони и храни с червена боя ) . Идеята е, че са чувствителни към определени храни може да предизвика симптоми на AD /HD . Внимателно изследвания , обаче , не подкрепи това лечение. " Статията продължава да се обсъдят хранителните добавки , използвани за лечение на ADHD , заключавайки , че " учените не са открили доказателства за тази идея. " Наем Диета Препоръки
видео

въпреки факта, че има малка подкрепа за конкретни храни контролиране на симптомите на хиперактивност при деца , има изобилие от доказателства , че една балансирана диета е от решаващо значение за постигане на здравословен начин на живот . HelpGuide , неправителствена здравна организация , посочва, че " всички деца да се възползват от пресни храни и редовни часове за хранене , то е най-добре за всички деца да стоят настрана от нездравословна храна и сода Тези принципи са особено вярно за децата с ADD /ADHD , чиито . импулсивност и distractedness може лесно да доведе до пропускане на хранения , нарушено хранене , преяждане и затлъстяване. "


питателни храни и стратегии

The Harvard Medical School гласи, че децата трябва да " яде диета, която подчертава, плодове и зеленчуци , пълнозърнести храни, здравословни ненаситени мазнини и добри източници на протеин , не си давам зор на нездравословни наситени и транс-мазнини , бързо се усвоява въглехидрати и заведения за бързо хранене; и балансира здравословно хранене с много физическа активност " . Родителите могат да насърчават правилното хранене за хиперактивни техните деца, като опаковане балансирани обяди , предлагащи плодове и зеленчуци за закуски и преподаване децата как да си изберете питателни храни измежду ресторант елементи от менюто .