Хранене Информация в зеленчукова супа

Зеленчукова супа е сърдечен класически и е перфектна храна за студените зимни дни . Налице са положителни и отрицателни хранителни факти, за да се вземат предвид при добавяне на зеленчукова супа с ежедневната си диета . Сервиране

Това ръководство се фокусира върху два хранителни водачи от американското министерство на земеделието . Първата е 1/2 чаша сервирането на кондензирано зеленчукова супа Кембъл . Вторият е родово USDA определение за зеленчукова супа с 1 чаша сервиране.


Fat

Едно от предимствата на зеленчукова супа е ниско съдържание на мазнини. Докато определението USDA и има 4 грама на порция , Кембъл има само 1 г мазнини на порция .