King Crab Хранителната стойност
King раци , уловени в студените води на Северния Атлантически океан край бреговете на Аляска , Канада, Япония и Русия , се смята за един от най- вкусни разновидности на рак в света. Има три разновидности: червен цар раци , син цар раци и златен цар раци . Само краката и ноктите на цар раци са годни за консумация . Доза Един сервирането на цар раци е три унция. на крак или нокът месо. Една порция съдържа 82 калории.
Белтъчини и въглехидрати
King раци е с високо съдържание на протеин , осигуряващ 16гр на порция . Налице са нулеви въглехидрати в цар раци .
Следваща статия:Хранене на мътеница бисквити
Предишен текст на чл:Как да се изгради Strength & Stamina