Храни , които естествено увеличаване Прогестеронът

Много малко храни съдържат хормонални съединения, които са Bioidentical за човешкото прогестерон . Въпреки това, много жени са успешно преодоляване на проблемите с плодовитостта , високо - рискова бременност , и хормонални дисбаланси като поликистоза на яйчниците болест, с храни, които по естествен начин да повишат нивата на прогестерона . Plant прогестерони

Wild Yam е известен съдържащ хормоноподобни съединения, които са много сходни с прогестерона , и тя може да насърчи собственото производство на хормона на организма . Имайте в предвид, че сладък картоф , различен зеленчук , не съдържат тези съединения. В Съединените щати , меки сладки картофи обикновено са означени като ямс ; правителството се нуждае от етикета, за да се каже, също сладки картофи , така че четете внимателно.


True Прогестеронът

яйчни жълтъци и млечни продукти, както съдържа почтени количества вярно прогестерон, но не е известно как те си взаимодействат директно със собствени магазини на прогестерона на човешкото тяло . Продажба и Наем Храни с витамин B- 6