Tortilla Nutrition Информация

тортила са неизменна в мексиканската кухня. Много донесе питки дома да буритос и такос за семейството. Важно е да се разбере какво точно е във всяка мексиканска царевична питка и как тя влияе на диета на вашето семейство . Сервиране

Има два основни вида на питки : брашно и царевица . Това ръководство се фокусира в по брашно питки , които са 10 инча в диаметър. Наем Калории

One тортила ще добави 218 калории на хранене. Това означава, че в две буритос , около 450 калории, се добавят към броя калории на пълнежа . Това може лесно да се добави.